Personal Coaching

Was ist Coaching?

Coaching ist eine professionelle, ziel- und lösungsorientierte Form des individuellen, personenzentrierten Dialogs im beruflichen und/oder privaten Kontext. Coaching initiiert, fördert und begleitet Lern- und Entwicklungsprozesse - individuell oder im Team. Coaching betrachtet den Menschen im System und das System im Menschen.

• Coaching beginnt mit einem Erstgespräch zur detaillierten Auftragsklärung. 

• Coaching fördert die Selbstreflexion und die Fähigkeit des Coachee, seine individuellen und daher nachhaltigen Lösungen zu finden und zu entwickeln. 

• Coaching ist anlassbezogen, unterliegt einem Prozess, ist somit zeitlich begrenzt und stellt keine permanente Begleitung dar. 

• Coaching setzt die absolute Vertraulichkeit zwischen Coach und Coachee über die Inhalte des Coachings voraus. 

• Der Coach bezieht dort, wo es sinnvoll erscheint, auch Stellung, spiegelt, gibt Hinweise und zeigt Perspektiven auf. 

• Gelingendes Coaching führt zu mehr Selbst-Bewusstsein und Präsenz durch eine Erweiterung von Handlungsmöglichkeiten auf der Ebene der eigenen Persönlichkeit und beim Interagieren mit dem Umfeld.

Quelle: Coatrain coaching und personal training GmbH Mitglied im dvct Deutscher Verband für Coaching & Training e.V.